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  • JFPB promove curso sobre liderança feminina e gestão do tempo
    Última atualização: 07/10/2026 às 15:53:00


    Capacitação "Liderar começa em mim" trata de propósito, limites, delegação, equipe, comunicação e carreira

    Precisamos aprender a priorizar as tarefas e focar naquilo que é essencial. Com essa reflexão, a instrutora Raquel Wanderley da Cunha Chaussê abriu o curso "Liderar começa em mim", primeiro curso de Capacitação em Liderança Feminina – Estratégias de Liderança, Aprendizagem e Superação (ELAS), da Justiça Federal na Paraíba (JFPB). Analista judiciária do Conselho Nacional de Justiça (CNJ) cedida à JFPB, Raquel explicou que o cérebro não processa bem tarefas simultâneas: ele alterna o foco entre elas, e a qualidade se divide. Por isso, recomendou treinar a mente para trabalhar em sequência e registrar ideias e tarefas em um sistema confiável, como agenda, lista ou aplicativo, para liberar espaço mental para a criatividade e pensar em soluções. 

     

    O curso, realizado on-line nos dias 6 e 7 de outubro, reuniu servidoras que ocupam cargos de liderança e outras que querem se preparar para assumir essas funções. A juíza federal Amanda Bezerra de Lima, da Comissão de Incentivo à Participação Feminina da JFPB, acompanhou todo o curso e trouxe excelentes reflexões sobre a vida profissional e os desafios da mulher, inclusive na magistratura. As participantes usaram a Roda da Vida para avaliar 12 áreas, distribuídas em quatro grupos: pessoal, profissional, relacionamentos e qualidade de vida. A partir do exercício, refletiram sobre missão e propósito: realizar o que importa, definir prioridades, gerar resultados e desenvolver a si mesma e os outros.  

     

     A instrutora também desfez o mito de que é possível separar totalmente trabalho e vida pessoal, pois somos um ser único e integral, e reforçou a ideia de cuidar de si para cuidar dos outros. A aula orientou as servidoras a estabelecer limites e a dizer "não" de forma direta, objetiva e sensível, dando alternativas para auxiliar o próximo. Na delegação, Raquel apresentou três perguntas que dão clareza à tarefa: o que deve ser feito, quem responde por ela e qual é o prazo.  

     

    No bloco de gestão de equipes, o curso apresentou a liderança situacional, segundo a qual o líder adapta o estilo (dirigir, orientar, apoiar ou delegar) ao nível de conhecimento e desenvolvimento de cada pessoa na tarefa. Sobre comunicação e feedback, a instrutora destacou cinco práticas: ser específica, focar no comportamento e não na pessoa, agir de forma oportuna, equilibrar reconhecimento e pontos de melhoria e tratar o feedback como um diálogo. Para a carreira, dentre outras ações, recomendou aprender continuamente, conversar com a chefia sobre expectativas de desenvolvimento e aceitar novos desafios. O curso terminou com um convite: "Comece hoje a gerir seu tempo e sua carreira com intencionalidade e propósito. Liderar começa em você!"


    Por: Seção de Comunicação Social da JFPB - imprensa@jfpb.jus.br





     

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